Calciu


Calciul joaca rol important in formarea osului si dintilor, in reglarea echilibrului acido bazic, in coagularea sangelui, in contractia musculara si in transmiterea influxului nervos.

Surse naturale de calciu: galbenusul de ou, soia, fasolea, produse lactate, telina, mazarea, conopida, semintele de susan.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.